2009年8月31日 11:22
夏バテ解消。。。。
今日は涼しいので、体もビックリしてますね～
この夏も猛暑でしたから、こういっきに涼しくなった日は、調子はくるいっぱなしになっちゃいますね・・・・ 困っちゃうは。。。。 だから、夏に酷使した体をいたわるのに、手足のツボを刺戟するのが一番だそうです。 足の裏等モムだけでも随分と違います。
出来るだけ気分をリラックスさせる為に、両足をのばして、楽な姿勢でくつろぐ。。。。
この時の床は、夏サッパリと、冬あったかの、コルクの床がいいかしら？・・・・
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