2009年12月22日 10:46
やっぱり 不思議。
スッキリ晴れましたけど、それに気分も伴ってますか?
こう押し詰まって来ると、あれこれする事ばっかりで・・・・
って、思ったとたんストレスに早代わり、これ一番いけないんですって。
今、話題の海馬が減っちゃうから。
昔は贅沢病と言われた糖尿病も、ストレスと大いに関係あり・・・・だそうです。
人の脳はストレスを感じた時、糖分を沢山要求するので、やせている人でも糖尿病になるのは、そのせいかもしれないんですって。
やっぱり不思議。 それから、大事な海馬が減るのはストレスのせいで、脳がちじんでしまうからだとか。。。。
現代社会はどうしても、嫌な事と遭遇してしまいがち。 これを出来だけ少なくする為にも、居心地の良い方法を考えなくっちゃね。
例えば、部屋が狭いと思うなら、狭いなりにです。。。。
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