たまには　ゆっくりと。。。。

2010年2月26日 10:06

今日は春の嵐でしょうか？

南風が強く、外は調度梅雨時のようにジメット湿っぽくて・・・・

こんな日は、たまにゆっくりと。。。。　過ごすのもいいかも。。。。

たとえばチョット贅沢に、昼間のお風呂に入るとか？　

それは、いつも一日の終わりの、バスタイムがたまに、　　　しかも日のある内に入ると、とってもステキな気分になって、なんとも言えない贅沢な気がします。　　

その時は半身浴がお薦めかしら？

半身浴は腰痛や筋肉痛に良いと言われていますが、

極めつけは美容かな････　　シミ、そばかす、ニキビは、肝機能が弱い人に多いそうですから、　半身浴でこの機能を活発にすると、

解消のもとにも、つながりなります。

それから、もう一つ新陳代謝が高まる事で、脂肪が燃えやすくなって、

しかも汗とともに、余分な老廃物が出るので、

これって、今流行のチョットした、ダイエットにもつながるって、事なのかしら。。。。

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