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2012年2月13日 10:37

リフォ－ム　週初めだから気をつけたい事いろいろ

所によって今晩雪になるとか？

の今朝の天気予報でしたが

その位寒かったですね

 

今季の寒さは一体どうした事かと？

夫々頭を抱えてます。。。。

 

とかく寒い時は血流が悪くなるから

手足が冷たくなるのと同じように

頭も筋肉が収縮するので

毛細血管が圧迫され血液の

流れもスム－ズに行かなくなります。

それが肩こりの原因になったりで・・・・

又、日常パソコンや携帯電話の使用から

これも時には過度のストレスと

化してしまいます。

 

このようにに普段の生活からも

ストレスを受ける事ばかりだから

これを解消する方法として

お風呂が一番いいんではないでしょうか？

 

この入浴時間は心身共にリラックスさせ

明日の活力につながる元になります。

ゆっくり一日の終わりのバスタイムは

やっぱり必要ではないでしょうか？

 

昨今は場所や用途に見合った商品は

種類も豊富です。

風呂の事以外なんでもご相談下さい。

 

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新宿区神楽坂ですが

 

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