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2012年3月23日 10:18

リフォ－ム　春眠暁を覚えずにならない為にも

金曜土曜日にかけて低気圧の

影響から所によって

春の嵐になるそうです。

しかし昨日山中湖のほとりで

湿度が２０％ぐらいだった事に

今までなかったと地元の驚きは？

 

それはそうと春先はどうしても

床から離れにくくって

睡眠不足になりがち

これは人の体は２４時間ではなく

１時間多い２５時間体制の

リズムになっているらしいから？

だから少しづつ朝の明けるのが

早くなるにつれ体も容易に

ついて行く事が出来ず

つい朝寝坊への事態発生に

なってしまう訳です。

 

この体のリズムを狂わすことなく

上手にコントロ－ルしながらの

健康が第１だからリフォ－ムは

寝室の雰囲気づくりも大切です。

 

例えば騒音対策や

部屋の明るさとかいかに快適な

睡眠が取れるように

するかの工夫です。

リフォ－ム会社　ゴダイフォ－ムは

新宿区神楽坂ですが

エリア内の千代田区・新宿区・港区

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板橋区･練馬区他の ２３区にも伺ってます。

 

株式会社　ゴダイフォ－ム

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