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2013年1月16日 10:40

リフォ－ム　　　　キッチンのインテリア

昨日に続き今朝もあちらこちらで

アイスバ－ン状態

 

そんな中　只今風邪が大はやり

風邪は万病の元

だから要注意！

 

風邪の予防策は数々あれど

やはり睡眠とバランスの良い食事

これに尽きる

中でも毎日の食事の際

生姜を取り入れると

ことのほか予防につながるそうな。。。。

 

ご存知のように生姜は

殺菌作用と体を温めてくれる漢方

人の体は夏冬問わず

冷やさず温めるに

こした事はないから。。。。

 

この生姜をインテリアもかね

キッチンで栽培する事は？

 

根生姜を日当たりの良い所や

明る場所に水をはった器へ

ただ乗せておくだけ　

日がたつにつれ

段々小さな芽が出てくる

頃合をみて収穫すると

我家独自の少々だが

薬味の出来上がり。。。。

 

あっついお湯を注いで

まずはいっぱい

体も心もホッカ　ほっか　

になります。。。。

 

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