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2011年11月 1日 11:04

リフォ-ム 浴室。

今週は天気のいい日がずっと続くそうです・・・・が

それに伴い、11月になっても気温は例年より

高めで温暖の差が激しいとか?

こんな事聞いただけで

もう血圧が上がってしまったと言う人もいます。

 

一般的に血圧は寒さから上がると聞きますが

まれに暑さが原因でのストレスから

高くなってしまう人もいます

 

ストレスはご承知のように体に

悪い影響を与えてしまうので

溜めないにこした事ありませんが・・・・

 

では?ストレスの多い現代社会を

どうしたらうまく乗り切っていったら

いいでしょうか?

 

こんな方法は????

いつもの寝る前のバスタイムを

休日だけでも明るいうちに・・・・ 家庭温泉気分で・・・・

 

日中に試みる事は何んとなく贅沢で

優雅な気持ちになりますから

これでイライラが少しはなくなるかも

知れません・・・・ よ????

 

こうしていろんな工夫 楽しみ方を

見つけながら毎日を過ごす事は

大切な事ではないでしょうか????

 

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