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2011年5月11日 13:00

いち早く。

今日みたいなはっきりしない、まるで梅雨のようなどんよりとした日は何んとなく 気分はすぐれず

ゆうつになってしまいますよね。。。。

こういう事でもストレスへとつながり、そして体がそれにすぐ反応してしまって たとえば持病のある人は

一時的に病状が悪化してしまうそうです。   ストレスは出来るだけ溜めず自分にあった方法で

いち早く解決するように心がける事で・・・・ いつも元気さは保たれて・・・・

いるそうです。。。。

 
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