2011年5月 2日 11:20
人によって。。。。
健康対策ブ－ムですが、対策方は人によって違うからくれぐれも ご注意をだそうです。。。。
誰かれが良いからと試してみて大失敗！ してしまったと言う話をいくつも聞きます。
自分流の健康法で、毎日少しづつでも良い 継続させる事。 勿論食生活に気を使う事は大切ですが
兎に角体を小まめに動かす事が何よりも一番！ とか。。。。
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日よけ。。。。
