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2012年10月30日 09:48

リノベ－ション・リフォ－ム　　　　段々寒くなります　　　　

昨日は近畿地方で

早々と木枯らし一番

と　なると関東地方も

じきに関東名物　からっ風？

これからはこうして徐々に

静電気の働きも活発となり

その反面体の動きは鈍くなる

 

寒さとともに動かす事が

億劫になるのは

老若男女を問わず？

しかし体を働かさないと

筋肉はずっとお休み状態に

なるらしいから　ご用心。。。。

 

でも人の体の不思議さで

一度使った筋肉は

どんなに時がたっても　覚えていて

又そこそこ働いてくれる

だからそこかしこを

出来るだけ使ったほうが得策

 

体は誰かれかまわず

何れ衰えるのだから。。。。

 

そこで第二の心臓と

いわれてる足！を鍛える

何かにつけ最も大切な箇所

それにはまず頻繁な歩行で

除々に衰えるさまを解決

 

この事は諸事情で外出

出来なくっても我家で充分

ただ転倒防止で

安心安全対策だけは

お忘れなく！

 

握力が弱くっても

手を滑らせながら歩きやすい

パナソニックの手摺

らくレ－ルを設置

これなんか　いいと思います。。。。

 

リノベ－ション・リフォ－ム会社　ゴダイフォ－ムは

新宿区神楽坂ですが

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